ALOE VERA
みずみずしい葉の内側にある、
素材の個性を見つめて。
身近な健康と美容の素材だからこそ、どんな植物で、どんな研究があるのかを知ってほしい。アロエベラの特徴と、論文で報告された働きをご紹介します。
MEET ALOE VERA
アロエベラは、暑く乾燥した地域で育つ多肉植物です。厚い葉の内側には透明なジェル状の組織があり、食品やスキンケアの原料として利用されています。
注目されるのは、水分を多く含むジェルと、そこに含まれる多糖類などの成分。肌のうるおいや、アロエ由来成分を摂取したときの働きについて研究が行われています。［A1］［A2］
私たちが大切にしているのは、素材の個性を知ること。そして、その魅力を研究の内容とともに丁寧にお伝えすることです。
RESEARCH & EVIDENCE
保湿を中心に、塗布と摂取の研究をご紹介します。以下は素材・試験食品に関する研究の要約で、当社取扱商品の効果・効能を証明するものではありません。
研究 A1人での塗布試験
女性20名
アロエ抽出物配合化粧品
単回・1週間・2週間
アロエベラの凍結乾燥抽出物を0.10〜0.50％配合した化粧品を、抽出物を含まない基剤と比較。2週間後には、配合した各濃度で角層の水分量が増えたと報告されています。
この研究から分かる範囲皮膚から逃げる水分量（TEWL）には差がありませんでした。20名の短期間の試験で、特定の化粧品処方を調べた結果です。飲用した場合の効果を示すものではありません。
Dal’Belo SE, Gaspar LR, Maia Campos PM. アロエ抽出物配合化粧品の保湿評価（題名和訳）。Skin Research and Technology. 2006;12(4):241–246. DOI: 10.1111/j.0909-752X.2006.00155.x
研究 A2人での摂取試験
健康な女性122名を割り付け
二重盲検・プラセボ対照
12週間
アロエ由来の植物ステロールを1日19 µg含む試験食品とプラセボを比較。12週時点で、皮膚から逃げる水分量の低下と、超音波で測るコラーゲンスコアの上昇が報告されました。
この研究から分かる範囲肌の水分量の増加は、試験後に行った乾燥肌のサブグループ解析での結果です。単一施設の試験で、著者に食品メーカーの研究者が含まれます。精製成分の結果を、一般のアロエベラジュースや当社取扱商品に当てはめることはできません。記載量は研究条件であり、摂取の推奨量ではありません。
Kaminaka C, et al. 低用量アロエステロールと皮膚状態の12週間試験（題名要約）。The Journal of Dermatology. 2020;47(9):998–1006. DOI: 10.1111/1346-8138.15428
研究 A3人での塗布試験
3種類のアロエ由来ゲル
単回・反復塗布の比較
アロエベラなど3種類のアロエ由来ゲルを調べた別の研究では、反復使用後に肌の水分量が低下する結果も報告されています。アロエが入っていれば、必ず同じ保湿結果が得られるわけではありません。
この研究から分かる範囲水に溶かしたゲル原料と、保湿成分などを組み合わせた化粧品は異なります。素材名だけでなく、配合・加工・評価方法まで確認する必要があります。
Fox LT, et al. 3種のアロエゲルの皮膚水分量などへの影響（題名要約）。Pharmacognosy Magazine. 2014;10(Suppl 2):S392–S403. DOI: 10.4103/0973-1296.133291
READING THE EVIDENCE
化粧品を肌に塗った結果は、食品として飲んだ結果を示しません。使い方まで合わせて読みます。
同じ素材でも、抽出方法・配合量・他の成分によって性質は変わります。特定成分の研究をすべての商品に広げません。
人数・期間・比較対象を確認し、差が出なかった項目や、追加研究が必要な点も一緒に紹介します。
BEFORE USE
安全性の参考：NCCIH「Aloe Vera」 ↗
本ページは素材と研究についての一般的な情報です。病気の診断・治療・予防を目的とした案内や、特定商品の効能の保証ではありません。体調や治療に関わる判断は医療の専門家にご相談ください。
文献確認日：2026年9月17日